« Назад
Точечный массаж при головной боли, содержание: • Приемы точечного массажа • Техника воздействия • Точечный массаж при головной боли, отзывы • Точечный массаж при головной боли, видео
Точечный массаж при головной боли – грамотный и выверено точный, способен спасти человека от самой сильной мигрени. Думаете преувеличение? Нисколько. Позитивное воздействие массажа давно доказано и благополучно применяется на практике. Причина головных болей – напряжение мышц, приводящее к сужению сосудов, доставляющих кислород. Болит голова? Вполне вероятно, что мозг недополучает кислород! Не стоит хвататься за таблетки, лучше воспользуйтесь эффективным и совершенно безвредным – в отличие от аптечных препаратов, точечным массажем при головной боли.
Приемы точечного массажа
Если верить китайским лекарям – родоначальникам точечного массажа при головной боли, болевые ощущения в области головы – признак плохого состояния человека. Используя технику массажа, можно диагностировать причины частых мигреней. Всего лишь нажатие пальцем – всё, что нужно для лечения! Процедура может выполняться: • большим пальцем; • средним пальцем • указательным пальцем.
Использоваться могут следующие приемы: • надавливание пальцем; • вонзание пальца; • разминание пальцем; • укол ногтем.
Приемы точечного массажа при головной боли также различаются силой воздействия: • Сильное – успокаивающий и противоболевой эффект. Длится 3-5 минут. • Среднее – успокаивающее воздействие. Интенсивность небольшая. Длится 3 минуты. • Слабое – возбуждающий эффект. Выполняют одним пальцем, действуя сильно и быстро. Один прием длится полминуты.
Техника воздействия
Во время точечного массажа при головной боли, задействуют следующие точки: • Тянь-Жун – расположена за ухом, вблизи края мочки – ищите ее в углублении затылочной кости. Массажист, обхватив лоб одной ладонью, большим пальцем второй ладони массирует точку, совершая плавные круговые движения в течение 3-5 минут. Направление – по часовой стрелке. • Бай-Хуэй – расположена посередине макушки. Больной сидит, наклонив вперед голову. Кончик большого пальца с силой нажимает на Бай-Хуэй 1-2 минуты. • Тай-Ян – две точки располагаются симметрично – в углублении висков. Это очень чувствительные точки, чувствительнее всех прочих. Массируют их одновременно, совершая вращательные движения подушечками пальцев. Прием длится 3-5 минут. Глаза пациента должны быть закрыты. • Тянь-Чжу – парные точки, расположенные на задней стороне шеи, на границе волос. Массажист, обхватив 4-мя пальцами обеих рук шею спереди и нижнюю челюсть, 2-3 минуты растирает и давит пальцами на точки. • Хэ-Гу – эта точка расположена на руке, на кисти, ищите ее в углублении между указательным и большим пальцем. Эту точку массируют, действуя подушечкой большого пальца - пока не появится краснота. Время воздействия 2-3 минуты.
Точечный массаж при головной боли, отзывы
Голова болела регулярно 2 раза в 10-14 дней. Страшно подумать, сколько таблеток выпито. А какой вред они нанесли организму можно только догадываться. Как-то назначили мне массаж спины. Пошел к профессионалу, он то меня и познакомил с точечным массажем, сняв за минуты боль, от которой я в то момент мучился. Теперь чуть-что сам себе делаю массаж, и никаких таблеток!
Роман П. 45 лет
|
Точечный массаж при головной боли, видео
Массаж головы при головной боли <<<|
|>>> Массаж при родах
|