Тайский массаж: сотворение обыкновенного чуда необыкновенными руками, знаниями и талантом мастера

Тайский массаж – одна из древнейших массажных методик, имеющая множество направлений и разновидностей, различающихся по цели назначения, по технике исполнения, по материалам, которые используются, по продолжительности. Все эти методики глубоко воздействуют на организм, затрагивая основные энергетические каналы. Их четко определили древние тайские, индийские и китайские лекари. В большинстве этих регионов ламы не имели представления об анатомии, но обладали удивительной, поистине "божественной" интуицией, как, к примеру, знаменитый Джавака Кумар Бхаши. В статье описываются некоторые методики тайского массажа, указываются материалы, нужные для проведения процедуры, их особые свойства. Рекомендуются некоторые масла и эфирные травы. Рассказывается, кому полезен тайский массаж, а кому он противопоказан. Уделяется внимание подготовке к процедуре, также указывается, каких правил должен придерживаться пациент, посетивший мастера тайского массажа. Объясняется, какой эффект от массажа можно ожидать и как скоро. Предоставляются наиболее интересные отзывы тех людей, которые испытали на себе действие тайских процедур.

История развития и основная сущность тайского массажа

Тайский массаж возник более 2000 лет назад (по некоторым сведениям - 2,5 тыс. лет, это связано с зарождением буддизма), когда Джавака Кумар Бхаши, занимавший должность личного лекаря индийского раджи и считавшийся близким другом самого Будды, разработал знаменитую методику, способную заменить все направления в современной медицине. И хотя зародилось данное массажное направление в Индии, а использовали его даже лекари китайских императоров, этот массаж всё же называют тайским, так как указанная техника особенно широко развилась именно в Таиланде. Тайский массаж стал частью культуры этого народа, слился с формирующейся философией. В первозданном виде процедуры проводятся с молитвами и физическими упражнениями, помогая таким способом очистить организм и гармонизировать внутреннюю энергию.

Массажные методики слилось с медитацией и траволечением, стали частью философских, религиозных и медицинских учений, которые развились задолго до начала нашей эры. Чтобы обучиться искусству познания мира и врачевания, нужно было служить в храме, долго познавать таинства взаимосвязи между мастером и массируемым человеком. Тайский массаж предусматривает единение дыхания массажиста и пациента, установление единого ритма. В основе обозначенной связи заложена уникальная энергия, представленная в единении противоположностей Инь и Ян. Эта энергетика по мнению тайских мудрецов – главная сила как Вселенной, так и человеческого организма. Распределяется она по разным точкам, где Инь и Ян, если организм здоров, находятся в строгом равновесии. Тайский массаж для того и производится, чтобы:
- привести организм пациента к такому гармоничному состоянию;
- за короткий срок добиться глубокого расслабления;
- одновременно активировать потоки жизненных сил;
- повысить тонус кровеносных сосудов;
- увеличить подвижность суставов;
- на протяжении длительного периода (тайские массажисты заверяют, что наибольший эффект достигается за 3-х часовой массаж, хотя можно массировать пациента и час, и два) планомерно воздействовать на акупунктурные точки.

Тайский массаж давно уже стал визитной карточкой Таиланда, занял в системе здравоохранения этой азиатской страны ведущее место. Однако непосредственно с анатомией эти процедуры имеют слабую связь, так как традиции вскрывать тело умершего человека долгое время в тайском обществе отсутствовали. Фундамент тайского массажа составляет теория о бегущих через человеческое тело энергетических линиях, невидимых обычным взором. Эти линии образуют своеобразную "вторую кожу" человека. Можно отметить некое подобие, (по сути, влияние) философского учения йоги, где упоминается "второе тело", состоящее из 7200 энергетических линий. Но мастер, исполняющий тайский массаж, стремится задействовать 10 главных, что помогает излечивать заболевания разной природы.

Многие люди до сих пор считают тайский массаж каким-то волшебством, так как его результативность очевидна. Когда-то знания передавались от учителя к ученику, то есть были известны только посвященным. Теперь же основные правила стали известны широкому кругу обучающихся мастеров. Однако современных массажистов по-прежнему интересует не только техника массажа, но также возможность достичь полного взаимопонимания с массируемым, чтобы таким способом избавить его от болезней и воздействовать на настроение.

Разновидности тайских массажных процедур

1. Антистрессовый тайский массаж (общая, королевская методики). Тайские процедуры тем и отличаются от других массажных методик, что имеют множество разновидностей. Чтобы выбрать наиболее подходящее направление, нужно понять, как проводится та или иная процедура. Разделяются тайские процедуры и по используемым материалам, и по предназначению, и по методике воздействия. В первую очередь выделяют два направления: общую и королевскую методику. Указанные методики отличается тем, что мастер воздействует на массируемого пациента по-разному:
- массажист при общем массаже воздействует всей поверхностью рук (полный контакт);
- при королевском массаже сохраняется дистанция, тела он касается только рабочей поверхностью рук (используются большие пальцы или внешняя сторона запястья).

2. Тайский массаж травяными мешочками имеет следующие особенности:
- это должны быть подогретые мешочки;
- такой массаж отличается воздействием и на кожу, и на более глубокие элементы тела;
- особенные ароматы трав способствуют глубокому физическому расслаблению;
- наслаждаясь всеми этапами этой процедуры, пациент испытывает душевное расслабление;
- используются горячие мешочки, если надавливание пальцами вызывает слишком неприятную боль;
- после прогрева массируемого места травяными мешочками производится серия миофасциальных растяжений с использованием подогретых тканей;
- ингредиенты, содержащиеся в мешочке, должны быть активными;
- тайский массаж по такой методике напоминает горячее воздействие травяными компрессами;
- чаще всего используются куркума ароматическая, имбирь горный, кафрский лайм, камфора, пачули, криптолепсис буханаи, но мешочки могут содержать травяной сбор и в других вариантах.

3. Тайский массаж с использованием камней имеет свои отличия:
- чтобы улучшить кровообращение и активировать лимфодренажную систему, следует использовать подогретые камни особых вулканических пород – базальта (темные порфиры, обсидианы);
- эта процедура отличается спокойным, медлительным воздействием, напоминающим медитацию;
- решаются указанным способом любые проблемы с энергетическим полем, которые ощущает пациент, когда становится нервным, болезненным, тревожным;
- открываются чакры, восстанавливаются ауры, усиливается потенциал, организм быстро восстанавливается;
- если у пациента проблемы с суставами и мышцами (застарелые подвывихи, глубокие ушибы, растяжения, но без воспалительного процесса), тогда тайский массаж горячими камнями, напоминающий стоун массаж, обязательно поможет;
- процедуры активируют кровообращение в конкретной области тела;
- улучшаются обменные процессы, оптимизация метаболизма приводит к избавлению от ненормального веса;
- купируются и постепенно исчезают мышечные спазмы, дискомфорт, застои;
- кожа вновь обретает прежнюю упругость;
- снимается мышечная боль;
- восстанавливается эмоциональная стабильность;
- человек начинает получать удовольствие от жизни!

4. Тайский массаж бамбуковыми палочками интересен тем, что:
- используются как толстые отрезки бамбукового стебля, так и достаточно тонкие;
- такие процедуры позволяют предельно точно воздействовать на акупунктурные точки;
- таким способом можно добиться лучшего оздоровительного эффекта;
- в отличие от других тайских методик, эта процедура выделяется быстротой и энергичностью;
- таким способом мастер воздействует на все мышцы тела, так как активные точки напрямую связаны и с внутренними органами, и с мышечными тканями.

5. Тайский ойл-массаж (oil-процедуры) характеризуется следующим образом:
- данная методика выделяется использованием масел (увлажняющих, эфирных, ароматических);
- каждое масло имеет особое предназначение и обладает отличительными свойствами;
- указанные процедуры предусматривают использование только натуральных масляных составов, и далеко не каждый мастер соглашается раскрыть секрет масляной смеси;
- последующий тайский массаж характерен скользящими, мягкими плавными движениями;
- манипуляции охватывают тело полностью - от макушки до каждого пальчика на ногах;
- за счет техники с дренажной и сосудистой направленностью усиливаются лимфоток, циркуляция крови, движение межклеточной жидкости;
- метаболизм приходит в норму;
- повышается иммунитет;
- улучшаются деятельность почек, вентиляция легких, функционирование желез внутренней секреции, деятельность перистальтика кишечника.

Но каждое масло, которое специально приобретают, чтобы сделать тайский массаж, еще имеет и конкретное назначение. К примеру, использование САНДАЛОВОГО МАСЛА способствует:
- усилению деятельности свадхистана чакры;
- улучшению деятельности мочеполовой системы;
- снятию воспаления в почках;
- усилению потенции, уменьшению фригидности;
- устранению грудных инфекций;
- повышению иммунитета;
- оздоровлению волос;
- борьбе с варикозом (это нечастая задача, которую ставит перед собой мастер, осуществляющий тайский массаж);
- оптимизации кровообращения той части головы, где находится волосяной покров;
- устранению сухой перхоти;
- разглаживанию сетчатых морщин;
- ликвидации дряблости, расплывчатых контуров как всего тела, так и лицевой области;
- устранению угревой сыпи;
- избавлению от экзем и аллергических дерматитов;
- снятию напряжения, беспокойства, стрессов.

6. Тайский массаж всей ноги и отдельно ступней. Огромную популярность эта процедура получила не только на Востоке, но и на современном Западе. Теперь, чтобы заказать массаж по тайской методике, вовсе не нужно лететь за семь морей. Массаж ног – это "гибкая" процедура, поэтому пациент должен быть удобно одетый. Если вы хотите отдохнуть и расслабиться по-настоящему, тогда закажите технику, которой пользовались в Таиланде на протяжении столетий и властительные кхуны (короли), и простые крестьяне. Тайские методики впитали в себя и бытовую практичность обычных людей, и безбрежные познания лекарей-лам, и принципы Аюрведы.

Тайский массаж ног часто рассматривается как энергетическая терапия, связывающая потоки энергии, органы и точки, которых в этой области тела расположено очень много – 60 активных точек и еще важные каналы "Цзинло". Воздействию подвергаются и активные точки, в изобилии расположенные на ступнях, и сама нога. Такие процедуры помогают:
- избавиться от напряжения;
- забыть про мышечную боль;
- погасить стресс;
- успокоить головную боль;
- умиротворить и укрепить сон.

7. Тайский массаж всей головы и отдельно лицевой части. Особенности таких процедур следующие:
- манипуляции и использование ароматических растительных препаратов расслабляют все мышцы;
- учитывается, что некоторые мышцы всегда остаются напряженными или не бывают активно задействованы даже во время занятия спортом или пассивного отдыха;
- в результате таких процедур улучшается работа лимфо- и системы кровоснабжения;
- отводится лишняя жидкость;
- рассасывается целлюлит;
- исчезают пегматитовые пятна;
- нормализуется влажность кожи;
- улучшается состояние волос;
- пропадает перхоть.

8. Тайский массаж спины. Это классическое направление в общих чертах известно даже тем людям, которые мало знакомы с культурными, врачебными и массажными традициями Востока. Сложные манипуляции руками мастер тайского массажа объединяет с использованием травяных составов. Такую работу допустимо проводить только профессионалу, так как дилетант может неумышленно повредить позвоночник, тогда как тайский массаж в этой части спины предусматривает только воздействие на мышцы вдоль позвоночника, не задевая самих позвонков. Такие процедуры помогают:
- снять напряженность;
- избавить пациента от боли;
- повысить иммунитет;
- устранить искривление позвоночника;
- излечить грыжу на начальной стадии;
- улучшить состояние крови;
- стабилизировать работу кишечника, печени, желудка, сердца;
- успокоить нервную систему.

9. Тайский йога-массаж. Это направление разработано для того, чтобы успешно разминать даже те мышцы, которые не бывают задействованы при занятии йогой. Этот тайский массаж рекомендуется:
- для возобновления здоровья тела и духа;
- тем, кто хочет долго жить, чувствуя себя при этом здоровым и активным;
- тем, кто желает обладать жизненной силой, энергией, внутренним спокойствием и радостью;
- для преодоления скованности в суставах и мышцах;
- для снятия стресса;
- для повышения гибкости и подвижности всех суставов;
- тем, кто желает испытать телесную легкость, ясность мыслей, гармонию души и тела (тайский массаж нужно проводить с учетом всех рекомендаций, полученных из тайских источников);
- тем, кто нуждается в восстановлении энергетических потоков, кто испытывает сбой внутри энергетических каналов;
- для запуска механизма самооздоровления;
- тем, кто не занимался собой, чтобы подвинуть таких пациентов к занятиям спортом или приобщить к медитации.

10. Тайский слим-массаж. Если у вас проблема с лишним весом, или образовался целлюлит, с этими негативными явлениями можно успешно бороться, если заказать тайский массаж. Процедуры осуществляются посредством прямого физического воздействия мастера на тело пациента. Отличается данная методика болезненностью, поэтому ее выделяют в отдельную группу. Если у вас слишком чувствительная кожа, или вы чувствуете острое неприятие любых болевых ощущений, или ваши кости имеют слабую структуру, или испытываете частые недомогания общего характера, или голова внезапно может закружиться, тогда НЕ СЛЕДУЕТ заказывать тайский массаж по этой агрессивной методике.

11. Тайский тайрай-массаж. С помощью обширной совокупности ритуалов мастер помогает клиенту добиться восстановления духовного и телесного здоровья. При этом используются различные дополнительные средства. Когда заказывают тайский массаж, могут применяться только традиционные тайские средства. Но главное – это не сами материалы, а то воздействие, которое они оказывают. А еще тайрай-процедуры очень помогают молодым мамам через определенный период после родов восстановить свое прежнее состояние, ведь организм молодой женщины в послеродовой период полностью перестраивается. При этом сильно страдают ноги и опорно-двигательный аппарат уже потому, что постоянно приходится держать на руках малыша. Кроме того, молодая мамочка может испытывать серьезные послеродовые беспокойства, нервозность, стрессы.

Положительные стороны тайского массажа

Знаменитый тайский массаж – это процедура, которая охватывает огромный перечень положительных свойств. Даже те люди, которые со скептицизмом относятся к любой нетрадиционной медицине и не очень верят в тайскую методику, завороженно умолкают, когда наблюдают эффект от таких процедур, иногда кажущихся чудотворными. Но лучше не доверять словам и даже глазам, а досконально разобраться, чем тайский массаж может быть полезен. Тогда вы точно будете знать, стоит ли заказывать именно эти процедуры. Среди явно выраженных плюсов стоит выделить:
- избавление от тревоги;
- восстановление нормального сна;
- общее релаксирующее направление;
- преодоление усталости;
- снятие стрессов;
- отдых ума;
- успокоение;
- гармонизацию взаимодействия разума с телом;
- избавление от усталости в перенапряженных мышцах;
- воздействие на травмированные участки, особенно тайский массаж эффективен в восстановительный период;
- мягкую коррекцию осанки;
- повышение эластичности мышц, связок, суставов;
- улучшение общей гибкости тела;
- избавление от застойных процессов;
- восстановление дееспособности единовременно всего "мышечного корсета";
- улучшение общего кровообращения;
- активацию энергетических процессов, циркулирующих в теле, духе и разуме человека;
- возможность избавления от целлюлитных проявлений, уже ради этого очень часто заказывают тайский массаж;
- хорошую перспективу избавления от лишних килограммов;
- лечение сосудов, благотворное влияние на сердце и нервную систему;
- рекомендацию для детей;
- благоприятный косметический эффект;
- реальное омоложение кожи.

Противопоказания к применению тайского массажа

Столь благоприятная процедура, как и любой другой эффективный способ оздоровления, имеет противопоказания. Можно выделить общие противопоказания, что предусмотрены и для спа-программ, и для балийского направления, и для более расширенного тайского. Нельзя заказывать тайский массаж людям, у которых обнаружены:
- онкологические заболевания (как злокачественные, так и доброкачественные новообразования);
- повышение температуры;
- переломы, зажившие недавно;
- повреждения мышечных тканей, что носят воспалительный характер;
- обострение хронических болезней;
- варикозное расширение вен обширного характера или в массируемой области тела;
- диабет;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- любые кожные инфекции, заразная сыпь (прежде всего псориаз, экзема, опоясывающий лишай, тогда тайский массаж не должен затрагивать пораженные участки, или вовсе его проводить не стоит);
- интоксикация алкоголем, наркотическими препаратами, воздействие любых сильнодействующих лекарственных препаратов (пока организм не пройдет полное очищение);
- сильно выраженная гипертония;
- наличие протезов (коленный, тазобедренный суставы);
- оперативное вмешательство (как недавние операции, так и старые);
- язвенные болезни, способные кровоточить;
- проблемы с желудочно-кишечным трактом;
- несовершенный остеогенез, остеопороз (болезнь "хрустального человека").

Также нежелательно заказывать тайский массаж, если на теле есть места, которые сильно беспокоят из-за свежей травмы или варикозного расширения вен, явно выраженного, и других проблем, носящих локальный характер. Не стоит заказывать такие процедуры беременным женщинам и в послеродовой период. Может наблюдаться индивидуальное неприятие используемых ароматических средств или отдельных растительных компонентов. А есть еще редкие заболевания генетического характера или случайно "подхваченные" в других странах. Течение их непредсказуемо, а симптомы сходны с привычными для нас заболеваниями, вызывающими лихорадочное состояние. Также мастеру нужно предоставить информацию о наличии органов (участков тела), очень чувствительных к воздействию массажных манипуляций или легко повреждаемых.

Когда речь заходит о противопоказаниях к тайскому массажу, вспоминаются слова Энрике Кастеллса Гарсия (которому хорошо известен был и тайский массаж) о том, что тепло человеческих рук не может быть противопоказано! Если в доме дверь закрыта, тогда есть ключ; если ключ потерялся, или он сломан, можно попасть в дом через окно. Та же задача стоит и перед мастером массажных процедур: когда невозможно работать со спиной пациента, можно массировать голову; если проблема с головой, тогда стоит заняться стопами и т.д. Подбор ключа к организму ближнего, стремление помочь ему, определив первопричину болезни, - это и есть основная задача настоящего мастера!

Подготовка к тайским массажным процедурам, подбор костюма

Чтобы правильно провести тайский массаж, нужно досконально изучить огромное количество тонкостей и правил. Они требуют неукоснительного исполнения. Если у вас отмечены какие-либо заболевания из вышеперечисленных, а также другие, о которых вам известно, или подозрение вызывает негативная симптоматика, посоветуйтесь с врачом:
- стоит ли заказывать именно тайский массаж;
- можно ли заказать массажные процедуры иного направления, если тайская методика не подходит;
- допустим ли массаж для всего тела, или стоит ограничиться локальными процедурами.

Нужно заранее продумать вариант такого костюма. Для мастера должны быть легко доступны те части тела, которые требуется массировать, а ткань не должна мешать его работе. Все украшения потребуется снять. Если у вас аллергия на конкретное масло или неприятие определенных запахов, нужно предупредить массажиста, который будет делать тайский массаж, заблаговременно. Может быть вы заняли неудобную позу, тогда не стоит испытывать дискомфорт, мастер поможет вам поменять позицию. Сразу после окончания сеанса массажа стоит полежать, пока расслабленные мышцы будут приходить в тонус, отчего вы испытаете особое удовольствие. Через четверть часа после завершения процедуры можно покинуть заведение.

Насколько быстро наступает эффект?

От многих других массажных методик тайский массаж отличается стремительным воздействием на организм. Сразу после проведения сеанса можно ожидать эффекта. Опять же, чем продолжительнее сеанс, тем получается больший эффект, хотя мастер сам определяет продолжительность процедуры в зависимости от применимых техник, цели массажа и личного восприятия процедуры самим пациентом. При этом заказанный тайский массаж показывает такой результат:
- мышцы расслабляются;
- разум стает ясным;
- улучшаются память и способность воспринимать действительность;
- поднимается настроение;
- исчезает целлюлит.

Кстати, борьба с целлюлитом даже при использовании высокоэффективных тайских методик потребует целой серии сеансов. Ведь нужно не только расщепить целлюлитные уплотнения, но и изменить метаболизм пациента, заказавшего тайский массаж. Обычно одного массажа мало, нужно дополнительно воспользоваться рекомендациями касательно диеты. Эти процедуры заказывают не только ради оздоровления организма, но и для собственного удовольствия. Однако злоупотреблять не стоит: общая рекомендация – это пара сеансов в неделю, не чаще. Этого достаточно, чтобы постоянно чувствовать себя в тонусе. Какую тайскую методику выбрать, это решает пациент, а мастер может только дать советы и порекомендовать испытать на себе все разновидности тайского массажа, ведь между ними колоссальное различие.

Самостоятельно тайский массаж проводить невозможно, но иногда привлекают родственников, знакомых или "мастеров", прочитавших до этого пару страниц в интернете о тайских методиках. Это неправильно и очень опасно! Даже опытный мастер, применяющий ту или иную технику, остается крайне осторожным и внимательным. При этом пациент, который заказывал тайский массаж много раз и является его поклонником, даже не подозревает, сколько тайн хранит мастер. Не забывайте, что он является наследником и носителем более глубокой информации, возраст которой – тысячелетия!

Тайский массаж, отзывы

1. Был в Таиланде. Естественно, заказал массаж. Сделали тяп-ляп. Видно было, что ничего не понимают, только время тянут. Через полтора года, когда спину прихватило, заказал процедуры у нашего мастера. Я как подумал: поможет тайский массаж или не поможет, но массажист хоть спину разотрет, там, в глубине. А то уже мочи не было терпеть – спина ноет хуже зуба, злее уха. Я и сам скоро стал злой, как черт, из-за этой спины. Тут считаю, что мне просто повезло, как раз попал на настоящего мастера. Долго он занимался моей спиной, и масло какое-то втирал, и мешочки тепленькие подсовывал, что пахнут всякими травами. Еще блестящие камни выкладывал на спине, а потом разминал меня, растирал, выгибал и выворачивал. В общем, помогло.

Витас Геренсис, 44 года, адвокат

2. Экзотика – это моя страсть! Лично для меня индусы и тайцы ничем не отличаются, как и их массажные приемы. Это только ихние ламы в желтых халатах учитывают национальные различия. Но я не великая специалистка в этом вопросе, заказывала тайский массаж исключительно для удовольствия, когда путешествовала. Единственное, что меня смущало, это восточная традиционная антисанитария. У нас – другое дело: и процедуру сделают по всем правилам, и чистота идеальная. Мой столичный "лама" хотя и не ходит в желтом халате, но человек очень приятный и мастер отличный. Больше всего уделял внимание голове и ступням. Там, говорит, жизнь бурлит. Я ему верю, так как после его процедур настроение поднимается, чувствуешь себя свежей, хочется петь и танцевать, едва сдерживаюсь. Но по мне это заметно, так как мужчины на улице всё время оглядываются. Так что я хожу на тайский массаж ежемесячно в обязательном порядке. Просто так, для поднятия тонуса.

Вера, 19 лет, студентка

3. Случилась со мной такая история: лазил за черешнями, ветка обломилась, слетел вниз. С переломом ноги месяц лежал на вытяжке, а еще месяц просто в гипсе. Належался за всю жизнь, до запарок на коже, до пролежней. Когда встал на ноги, долечился быстро. Но все суставы стали как деревянные. Чтобы что-то с земли поднять, придумал палочку с захватом, лишь бы не нагибаться. Сын и внучка о чем-то шептались, шептались, а потом обманом завлекли меня к массажисту, потому что сам бы я ни в жизни не пошел, да еще на тайский массаж, о котором я много слышал всяких странностей. Кажется, после третьей процедуры готов был не то что нагибаться, а змеей изгибаться. Так что огромное спасибо внученьке, сыну и этому хорошему человеку - мастеру!

А. А. Бутыркин, 67 лет, бывший штурман

4. Выхожу замуж, теперь обязана влезть в то свадебное платье, которое выбрала. Так что решила заняться своей фигурой. Тайский массаж – то что надо. Главное, это угадать с выбором массажного мастера, чтобы ему действительно хотелось мне помочь. Нашла такого. Нет, я эту писанину в интернете не читаю, мне подружки посоветовали. Они читают, они знают. Сперва проверила на себе каждую методику, оценила результат и пришла к выводу, что мне нужен слим-массаж. Решила так: пусть будет больно, зато результативно. Сверхзадача решена! Непременно приглашу массажиста моего на свадьбу, усажу на почетное место!

Зинаида, 26 лет, свадьба в следующую субботу!

Тайский массаж, видео:

Французский массаж <<<|

|>>> Японский массаж Кобидо