Правильный антицеллюлитный массаж: использование целебных свойств ароматических и эфирных масел

« Назад

Правильный антицеллюлитный массаж, содержание:
• Целлюлит – что за напасть?
• Как выглядит целлюлит?
• Массаж плюс ароматерапия – двойной удар по целлюлиту!
• Аромамасла - соблюдаем осторожность!
• Ароматерапевтические наборы
• Делаем антицеллюлитный массаж правильно!
• Эфирные масла против целлюлита

   Правильный антицеллюлитный массаж – чуть ли не единственное средство, дающее надежду на избавление от неэстетичных проявлений целлюлита. Эта патология, спровоцированная нарушением внутренних процессов в организме, забирает у женского пола природную привлекательность, вызывая насмешки мужчин и злорадство и тех представительниц прекрасного пола, которым не довелось быть отмеченными главным признаком целлюлита - «апельсиновой коркой». Впрочем, учитывая «моложавость» патологии, образ жизни и рацион наших женщин, от целлюлита никто из них не застрахован.

Целлюлит – что за напасть?

Правильный антицеллюлитный массаж    Целлюлит часто путают с полнотой, с жировыми отложениями. И правда, он чаще всего встречается среди упитанных дам. Однако лишний вес вовсе не показатель для целлюлита – эта патология может проявиться и у абсолютных худышек. Правильный антицеллюлитный массаж помогает дамам исправить недостатки кожи, вызванные целлюлитом – профессиональный курс процедур способен вернуть ей упругость и ровную поверхность.

   Целлюлит – это не мышечная и не жировая ткань. Это, по сути, сгустки жира, собравшиеся под кожей в самых «злачных» местах – на бедрах, ягодицах, животе. Из-за ряда факторов коллагеновые волокна, соединяющие ткани и кожу, растягиваются, и даже небольшое количество подкожного жира становится заметным. Причем затрагивает эта напасть только женщин – мужчины генетически защищены от подобных проблем. Ни диеты, ни сброс веса, неспособны избавить от целлюлита. Одна надежда – правильный антицеллюлитный массаж.

Как выглядит целлюлит?

Правильный антицеллюлитный массаж    Внешние проявления целлюлита сводятся к несовершенствам фигуры из-за деформации жирового слоя. Целлюлитная кожа - неровная, она усыпана ямочками, причем локализуются они в области бедер, ягодиц, колен, реже – на руках и животе. Если вы стоите, а на коже ног появляются ямочки – вы наверняка уже заработали целлюлит, и вам нужен правильный антицеллюлитный массаж. Интересно, что кожа, пораженная целлюлитом значительно белее – она даже не поддается воздействию солнечных лучей! В самых запущенных случаях целлюлитная кожа, помимо ямочек, покрывается еще складками и морщинами.

Массаж плюс ароматерапия – двойной удар по целлюлиту!

   Правильный антицеллюлитный массаж да плюс грамотно подобранные ароматические масла – против такого удара ни один целлюлит не выдержит! Главное – выбрать именно те аромамасла, которые оптимально подойдут конкретной женщине. Масляный состав наносят перед процедурой прямо на кожу.

   Ароматерапия прекрасно зарекомендовала себя в борьбе со всеми типами целлюлита. Растительные экстракты уже тысячи лет используются людьми для целебных целей. Сегодня, благодаря науке, позволяющей точно определять природу химических веществ, содержащихся в растениях. Чтобы получить нужный эффект, молекулы растений экстрагируют разными путями – вымораживанием, высушиванием, настаиванием в воде, глицерине или спирте, дистиллированием.

Аромамасла - соблюдаем осторожность!

Правильный антицеллюлитный массаж    Правильный антицеллюлитный массаж не возможен без соответствующего сопровождения – эфирных масел, извлеченных из целебных растений. Маслом покрывают тело, и оно быстро проникает в глубинные слои кожи, а уже оттуда – в кровеносную систему. Попадая в организм, масла лечат его не хуже аптечных медикаментов. Больше того, они, подобно лекарствам, могут нести опасность в случае передозировки. Особенно осторожно с эфирными маслами нужно соблюдать беременным – стоит переусердствовать, и эфирные масла, используемые при правильном антицеллюлитном массаже, могут нанести плоду вред. Некоторые масла обладают повышенной светочувствительностью и могут спровоцировать высыпания на участке кожи, открытом воздействию солнечных лучей.

Ароматерапевтические наборы

   Чтобы сделать правильный антицеллюлитный массаж нужно подобрать масляный состав, максимально эффективный, обладающий именно теми свойствами, в которых заинтересована женщина. Масляные ароматерапевтические наборы, реализуемые аптеками, могут способствовать улучшению самочувствия, релаксации и т.д. В масляных составах содержатся эфирные масла в количествах, соответствующих безопасности.

   Эфирные масла растворяют в основном – базовом масле, целебные свойство которого, благодаря ароматным добавкам существенно возрастают. Для правильного антицеллюлитного массажа, обычно, используют миндальное масло. Но в составы, которые наносят на целлюлитные места должны обязательно содержать масло лесного ореха – оно воздействует на лимфатические и кровеносные сосуды. Миндальное же масло подобными свойствами не обладает.

Делаем антицеллюлитный массаж правильно!

Правильный антицеллюлитный массаж    Правильный антицеллюлитный массаж начинается с водных процедур. Примите душ или ванну, а потом разотрите по коже немного масляной смеси – буквально несколько капель. Втирайте его мягкими круговыми движениями. Начните массаж с лодыжек, массируя их, продвигайтесь выше. Масляный состав втирайте только в целлюлитные участки! Массажные движения должны быть предельно мягкими – руки должны плавно двигаться снизу вверх. Учтите, что масло, используемое во время правильного антицеллюлитного массажа, может вымазать одежду, поэтому наносить его лучше перед сном.

Эфирные масла против целлюлита

   Чтобы эффективно лечить целлюлит, эфирные масла должны специфически воздействовать на жировые клетки, кровеносные сосуды и лимфатическую систему. Каждое эфирное масло, используемое при правильном антицеллюлитном массаже, обладает способностью благотворно влиять на процесс выведения жира. Масла, выводящие жир, называют липолитическими, они не рекомендуются для использования беременным женщинам. Если вы самостоятельно делаете масляный состав, то можете добавить в него пять видов масел – максимум.

   Выбирая эфирные масла для масляного состава, старайтесь составить смесь, которая бы одновременно обладала несколькими лечебными эффектами. Избавляясь от целлюлита, можно, к примеру, путем введения в массажный состав специальных эфирных масел, бороться с депрессиями и стрессами. Выбирая эфирные масла – не более пяти, их смешивают в стеклянной стерилизованной банке/бутылке. Каждого масла нужно брать не более 2 мл. Вместе с маслом лесного ореха должно получиться 100 мл. Сосуд с масляной смесью хорошенько встряхивают, чтобы тщательно перемешать.



Аюрведический массаж тела <<<|

|>>>