Кто может помочь с массажем в Тушино и как часто нужен массаж?

Сегодня мне хотелось бы рассказать вам о том, как часто нужен массаж и для чего вообще его проводят.

Массаж представляет собой комплекс действий, осуществляемых на человеческом теле. Он обычно включает в себя приемы растирания, надавливания, похлопывания и т.д. Все эти движения могут выполняться как руками мастера, так и разными аппаратами и инструментами. Несмотря на серьезный скачок в научно-техническом прогрессе за последние 100 лет, по сей день люди предпочитают записываться на сеансы ручного массажа, поскольку они более чувствительны и зачастую демонстрируют более высокие результаты.

Итак, как же часто нам нужен массаж? К сожалению (или к счастью), но однозначного ответа на этот вопрос просто не существует, так как для каждого человека частота может быть разной. От чего она зависит, спросите вы? От вашего возраста, физического состояния, методики массирования, поставленных перед массажем целей и многих других обстоятельств.

Конечно же, такой ответ вряд ли кого-то устроит, ведь здесь нет никакой конкретики. Что же, давайте рассмотрим несколько конкретных примеров:

♦ Проводить расслабляющий или профилактический массаж в Тушино я рекомендую не чаще, чем один-два раза в неделю. Будет идеально, если вы запишитесь на такой массаж в конце своей рабочей недели, по завершению всей тяжелой физической и умственной деятельности.

♦ Антицеллюлитный и общий классический массаж можно проводить через день. Суточного перерыва вполне достаточно для того, чтобы организм восстановился и подготовился к следующему сеансу. Такой график позволит добиться наибольшего эффекта.

♦ При возникновении сильных болей не следует проводить массажные процедуры чаще, чем через день. В противном случае вы можете перегрузить измученный организм.

♦ В случае несильных ноющих болевых ощущений допускается проведение массажа каждый день или дважды в день.

В большинстве случаев люди из Тушино записываются на массаж ко мне для того, чтобы оздоровиться, получить удовольствие, скорректировать свою фигуру избавиться от болевых ощущений. При этом обычно я назначаю курс массажа, состоящий в среднем из 10-15 сеансов. Первые несколько процедур являются ознакомительными, в ходе которых у меня появляется возможность выявить наиболее чувствительные участки тела клиента, ознакомиться с его мышцами, спиной, а также скорректировать и подобрать оптимальную методику массажного воздействия. Начиная с 3-4 сеанса происходит непосредственно работа с мышцами.

Чтобы записаться ко мне на приём и узнать подробнее о том, как часто нужен массаж, вам достаточно позвонить по указанному здесь номеру телефона.