Массаж спины в Митино - правила и техника исполнения

Практикую массаж с 1992 года

Довольно часто ко мне обращаются, чтобы я провел массаж спины в Митино. Он является необходимостью для многих современных людей, которые вынуждены большую часть своего времени проводить в неудобном сидячем положении. Среди наиболее подверженных негативному влиянию сидячего образа жизни профессий можно выделить водителей и офисных работников. Одним из оптимальных средств, помогающих преодолеть скованность, мышечное напряжение, усталость, спазмы и т.п. является массирование спины.

Правила и особенности массажа

Если вы проживаете в Митино и хотите заказать массаж спины, то первое, с чего следует начать — это найти хорошего мастера. Только он сможет учесть все нюансы данной процедуры, а именно:

Обеспечить должный уровень гигиены. Грамотный массажист обязательно перед проведением сеанса тщательно помоет свои руки. При этом нужно использовать только теплую воду и специальные средства. Во время же самого массажа на руки и спину дополнительно наноситься профессиональное масло для массажа.

Правильно начать сеанс. Необходимо уточнить у клиента места наибольшего дискомфорта, другие нюансы. Вначале массажа должны быть легкие поглаживания. Со временем интенсивность движений увеличивается.

Не делать никаких резких надавливаний и растираний. Все движения должны выполняться плавно, легко, без чрезмерных усилий.

Массажные приемы

Массаж спины в Красногорске

Выполняя массаж спины для клиентов в Митино я обычно использую следующие техники массирования:

Похлопывания.

Растирания.

Поглаживания.

Пощипывания.

​​​​​​​Разминания.

Если область массирования оказывается чуть выше спины, то есть переходит на шею и плечи, то интенсивность движений увеличивается.

Массаж спины в Красногорске - разминания

Когда стоит отказаться от массажа?

Сразу хочу предупредить некоторых жителей Митино, желающих заказать массаж спины, о том, что у этой процедуры есть противопоказания. Очень важно учитывать текущее физическое и эмоциональное состояние человека, а также его пожелания. Массаж спины не рекомендуется проводить, если у пациента имеются:

​​​​​​​Серьезные травмы позвоночника.

​​​​​​​Заболевания кожного покрова инфекционного либо грибкового характера.

​​​​​​​Болезни кровеносных сосудов.

Несколько слов о технике

Массаж спины в Красногорске - техника

Я уже давно предоставляю свои услуги по массажу спины для жителей Митино и других районов СЗАО. Исходя из огромного практического опыта и теоретических знаний я могу сказать, что в спине сосредоточено множество мышц, которые каждый день испытывают серьезные нагрузки и перенапрягаются. Тяжелее всего приходится мышцам в зоне поясницы и лопаток. Стандартная техника проведения массажа подразумевает возможность движений как снизу вверх, так и от позвоночника в стороны. Все движения идут строго к лимфатическим узлам. Мастер руками прорабатывают широкие, длинные и трапециевидные мышцы спины.

Тем не менее, помимо самой техники массажа необходимо еще учесть текущие потребности каждого конкретного человека. Для этого нужно понять и определить его эмоциональное состояние, а также физиологические проблемы его организма. Для меня очень важно, чтобы каждый клиент, который приходит ко мне на массаж спины в Митино, уходил счастливым, здоровым и жизнерадостным человеком. Для этого я стараюсь создать все необходимые условия, а также прикладываю максимум своих сил.