Массаж при зубной боли: акупунктурное воздействие на болевые точки

Массаж при зубной боли, содержание:
• Какие точки массировать, если болят зубы?
• Как массировать активные точки?
• Методы точечного массажа

   Массаж при зубной боли – отнюдь не панацея и не альтернатива стоматологии, а лишь краткосрочный метод скорой помощи. Если зубная боль застала врасплох, почему бы не воспользоваться мудростью древних и не применить воздействие на активные точки, связанные с зубами.

Какие точки массировать, если болят зубы?

   Правильно выполняя точечный массаж при зубной боли, можно заглушить неприятные ощущения, а то и вовсе устранить их. Чтобы снять зубную боль, нужно сначала узнать - где же искать эти «волшебные» точки? А вот они:
• Первая точка № 1 находится на ладони, на тыльной ее стороне – в углублении между пальцами – большим и указательным.
• Еще одна точка № 2 – на указательном пальце. Она лежит возле ногтевой пластины, в левом углу.
• Следующая точка № 3 расположена в углублении левой щеки. Там, где челюсти – верхняя и нижняя, соединены друг с другом.
• На запястье кисти. Точка № 4 расположена со стороны ладони.
• Последняя точка № 5 также расположена на ладони – в 2 см от пальцевой складки, между безымянным и средним пальцами.

Как массировать активные точки?

   Точечный массаж при зубной боли использует стандартные приемы пальцевого воздействия, характерные для данной массажной техники. Чтобы снять боль в зубе, рекомендуются следующие способы массирования:
• Массировать точку № 1 – она расположена на ладони, нужно большим пальцем другой руки. Массирование длится 2-3 минуты. Сила давления дозируется - на коже должно появиться лишь легкое покраснение.
• Точка № 2 – на указательном пальце массируется с помощью пальцевых нажатий. Нажимают на нее до появления болевых ощущений. Массируя точку № 2, удается оттянуть зубную боль в место массирования. Боль после такого приема может пройти полностью.
• Точка № 3 – на щеке, особенно хорошо ощутима, если открыть рот. На эту точку оказывают легкое давление указательным пальцем. Затем выполняют пять интенсивных нажатий, а затем – 30 круговых движений. Этот прием массажа при зубной боли продолжают до ее исчезновения.
• Точку № 4 – на запястье, в месте пульсации вены, можно не только массировать, но и прикладывать различные жгучие компрессы. Так, например, народная медицина советует прикрепить на запястье тертый чеснок - примерно на полчаса.

Методы точечного массажа

   По степени прилагаемых усилий, массаж при зубной боли, как и любое точечное воздействие, может быть:
• Сильным – оказывает противоболевое и релаксирующее воздействие. Давление может доходить до уровня болевого порога. Движения выполняются с большой частотой. Время массирования – 5 и более минут.Происходит проникновение через ткани до костной системы. Применяются следующие приемы:
- вращательные движения;
- вибрации;
- надавливания.
• Средним – давление производят с силой, проникающей только до мышц. Возникает ощущение распирание, онемения, ломоты. Частота движений меньше, чем при сильном методе воздействия. Время массирования – 3 минуты для каждой точки. Критерий дозировки – видимое покраснение кожи в месте массирования.
• Слабое массирование выполняют вращением пальца, вибрируя им, а затем надавливая. Он в течение 4-5 секунд входит в кожу - примерно на пару см, а затем отрывается на 1-2 секунды. Однако слабый вариант массажа при зубной боли практически не используется. Чтобы унять болевые ощущения, как правило, слабого воздействия недостаточно.

Массаж при щитовидке <<<|

|>>> Дренажный массаж для детей при кашле