« Назад Массаж при схватках, содержание: 1. Точечный массаж Массаж при схватках позволяет с минимальными усилиями и болевыми ощущениями преодолеть непростой период в жизни будущих мам – рождение ребенка. Массаж во время родов – это и обезболивание, и отвлекающий маневр, благодаря которому удается отвлечь внимание от боли, вызываемый естественным ходом событий. Выполняют массирование теплыми руками. На кожу роженицы можно нанести эфирное масло с расслабляющими свойствами или просто вазелин. Особенности массажа во время родовМассирование живота и прочих зон влияющих на сокращение матки, ЗАПРЕЩАЕТСЯ проводить вне схваток. Иначе можно вызвать напряжение и спровоцировать новую схватку. В перерывах между болью рекомендуется отдыхать и расслабляться. Виды массажа при родах Надавливать на точки нужно равномерно, на протяжении минуты. Затем делают перерыв. Подождав несколько минут, повторяют массирующие движения. 2. Массирование живота. Этот вид массажа при схватках позволяет сделать сокращение матки менее болезненным. Движения выполняют сначала ладонями, а затем кончиками пальцев. Руки двигаются по низу живота – от центра к бокам, потом – обратно. Массажирующий может выполнять движения, стоя сзади роженицы, и обняв ее в области живота. 3. Массирование зоны крестца. Это самый популярный вид массажа при схватках. Именно он считается наиболее действенным, так как в области крестца сходятся все нервные окончания, связанные с органами малого таза. Когда схватки только начинаются, боль сосредоточена именно в районе поясницы. Массируя эту зону, удается нарушить передачу нервных импульсов – боль стихает. Массаж выполняют одной рукой, действуя: 4. Массирование таза. Данный вид массажа при схватках сродни отвлекающему маневру – наблюдается психологический эффект переноса места боли. Массировать надо подвздошные кости таза – они расположена по бокам талии, вернее, чуть ниже нее. Двумя руками растирают эти области, а затем проводят ими от подвздошных костей до области паха. Такой прием заметно улучшает кровообращение в матке. 5. Массирование бедер. Данный массаж при схватках сочетает эффект расслабления и обезболивания. Внутренняя поверхность бедра содержит массу нервных окончаний. Эффект достигается путем поглаживания бедра – движения направлены от зоны паха к колену. 6. Массирование ягодиц. Тут расположены точки выхода седалищного нерва – в ямках по центру ягодиц. Точки массируют прокручиванием кулаков или простыми пальцевыми надавливаниями.
|