« Назад
Массаж при шейной грыже, содержание: • Зачем нужен массаж? • Техника классического массажа при грыже шейного отдела • Противопоказания • Массаж при шейной грыже, отзывы • Массаж при шейной грыже, видео
Массаж при шейной грыже может проводиться по разным методикам. Дифференцированный подход позволяет эффективно восстанавливать утраченные функции спины, как при хирургическом, так и при консервативном лечении. Грыжа шейного отдела слишком близка к головному мозгу, поэтому она особенно нуждается в массировании, так как патологии шейного сегмента сказываются мозговом кровообращении.
Зачем нужен массаж?
Массаж при шейной грыже – часть комплексного лечения, направленного на устранение застоя в пораженном сегменте. Благодаря регулярным процедурам удается устранить мышечное напряжение и снизит давление, оказываемое на спинномозговые корешки. Патология способна нарушить кровообращение не только в позвоночнике, но даже в головном мозге! При шейной грыже применяют, чаще всего, такие массажные техники: • классическую; • баночную; • сегментарную; • точечную; • а также медовый и шведский массаж.
Массаж при шейной грыже разрешается проводить только в период стойкой ремиссии, сопровождающейся умеренными болями и ограничением подвижности позвоночника.
Техника классического массажа при грыже шейного отдела
Стандартная техника массажа при шейной грыже полезна в период затухания болезненных симптомов. Если массировать шею в острый период, это только усугубит процесс. Лечение проводят курсами. Сеансы - через день. Длительность сеанса – 15-60 минут. Техника и последовательность движений классического массажа: 1. Поглаживания и растирания. Массажист начинает сеанс только после предварительной подготовки. Для разминки используют поглаживания и растирания, выполняемые на спине – вдоль и поперек. Однако сам позвоночник не затрагивают! Работая, мастер комбинирует растирания с легкими надавливаниями, постепенно ускоряя движения, он тем самым согревает и тонизирует мускулатуру. 2. Разминания. Шейный отдел разминают двумя руками, захватывая кожу пальцами, а затем сдавливая ее. Эта техника нормализует работу сердечнососудистой системы, увеличивает приток крови, ускоряет обменные процессы, очищает больные участки спины от токсинов, шлаков. 3. Похлопывания. Их выполняют ладонями в целях стимулирования кровообращения и сократительной функции мышц. 4. Вибрации. Данный прием выполняется кончиками пальцев – ими массажист постукивает, создавая вибрации. Движение выполняется от поясницы до шеи. 5. Завершается классический массаж при шейной грыже поглаживаниями. Руки массажиста мягко двигаются вдоль и поперек спины. Расслабляющие движения акцентируют на пораженном участке.
Противопоказания
Массаж при шейной грыже противопоказан при: • повышенной температуре; • лихорадках и острых инфекциях; • онкологии; • склонности к кровотечению; • гнойных процессах; • высыпаниях на спине; • расстройствах кишечника; • заболеваниях костных тканей.
Но главное противопоказание для массажных процедур – неквалифицированный массажист. Перед массажным курсом обязательно проконсультируйтесь с врачом, пройдите обследование и обратитесь к профессиональному массажисту.
Массаж при шейной грыже, отзывы
Когда обнаружили грыжу, сказали – если не рассосется, то сделают операцию. Понятно на операцию не хотелось. ЛФК, массаж – конечно, всё это время, деньги. Однако результат оправдывает вложения, а об операции речь больше не идет. Прошла уже два курса массажа, ситуация стабильна, буду продолжать консервативное лечение.
Мария Т, 44 года
|
Массаж при шейной грыже, видео
Массаж при неврите лицевого нерва <<<|
|>>> Массаж при гипертонусе мышц
|