« Назад Массаж при онемении пальцев рук, содержание: Массаж при онемении пальцев рук помогает устранить патологию, связанную с нарушением функций нервных тканей. Конечности теряют чувствительность, чаще всего, при нарушении проводимости нервов. Главное, не заниматься массажированием без врачебного обследования – важно выяснить природу патологии, и только тогда можно судить о целесообразности массажных процедур. Зачем массаж при онемении конечностей? Массаж при онемении пальцев рук рекомендуется делать, используя массажное масло. Для лучшего эффекта, в него нужно добавить немного камфарного спирта и эфирного масла – по несколько капель. Усиление кровообращения, вызванное массажированием, возвращает артериям эластичность и обогащает кислородом ткани. Как массировать конечности при онемении? Делая массаж при онемении пальцев рук, нужно соблюдать следующие правила: Массажная техника Каждый палец кисти нужно массировать отдельно, направляя движения к ее основанию. Проходят все поверхности – боковые, тыльные, ладонные. Начинают и заканчивают массирование кисти поглаживаниями. Все остальные массажные манипуляции выполняют с нарастанием интенсивности. Помимо пальцев, патологии нервов могут вызывать онемение плеча, предплечья, локтевого сустава. Для каждого случая разработана своя массажная техника. Чтобы избежать потери чувствительности рук, старайтесь избегать переохлаждения. Можно заниматься самомассажем рук – для этого вам понадобится небольшой мячик, чтобы катать его в ладони. Рекомендуется и такой прием самомассажа – потрите указательным пальцем одной руки пальцы другой. Потом поменяйте руки. Полезен также контактный массаж при онемении пальцев рук, при котором используют настойку сока сирени. Массаж при онемении пальцев рук, отзывы
Массаж при онемении пальцев рук, видео
|