Массаж при кормлении: лечебный и профилактический

Массаж при кормлении, содержание:
• Зачем делать массаж груди?
• Профилактический массаж груди
• Массаж при лактостазе
• Тонкости и нюансы массажа груди

   Массаж при кормлении не рекомендуется проводить сразу после раздевания – кожа должна немного привыкнуть к свободе и отдохнуть от надоевшей одежды. Достаточно 5-10 минут воздушных ванн, чтобы подготовить грудь к массажным процедурам – они могут быть направлены на профилактику, облегчение сцеживание и лечение проблем, спровоцированных кормлением.

Зачем делать массаж груди?

   Массаж при кормлении может выполняться с целью:
• Усиления лактации. Процедура, улучшая кровоснабжение, способствует отхождению жидкости с ранее не задействованных в лактации участков.
• Лечения лактостаза. Массаж не самодостаточен в данном случае, а является лишь частью терапии. Цель процедура – размягчение уплотнений. Однако молоко из образовавшихся узелков выйдет лишь по мере кормления и сцеживания.
• Улучшения тонуса тканей. Правильные массажные процедуры если и не вернут первоначальную форму груди, то заметно уменьшат ее опущение.

Профилактический массаж груди

   Профилактический массаж при кормлении проводится так:
• Ладонью, расположенной вверху груди, совершают поглаживания по кругу. Рука продвигается постепенно к соску.
• Сместив руку к ложбинке, процедура повторяется. Двигаясь по окружности груди, нужно тщательно проработать все участки.
• Поменяв руку, массируют вторую грудь. Сила давления – минимальная, ощущения – только приятные.

Массаж при лактостазе

   Если у кормящей женщины все-таки развился лактостаз, необходим специальный лечебный массаж при кормлении. Техника его просто, но крайне действенна:
• Сначала выполняют поочередное поглаживание молочных желез легкими движениями. Далее манипуляцию повторяют, но уже с небольшим нажимом. Ладонь двигается от основания молочной железы к соску. Давление по мере продвижения от периферии к центру должно снижаться.
• Пальцами проводят от основания молочной железы до соска – от точки к точке двигаться нужно точно по прямым линиям.
• Взявшись пальцами – большим и указательным, за сосок, легко массируют его.
• Наклонившись вперед, нужно расслабиться и подождать секунд 5. Затем следует потрясти молочными железами – пусть молоко под действием силы тяжести опустится поближе к соскам. Такая манипуляция поспособствует усилению лактации.
• Завершив сеанс массажа при кормлении, нужно обязательно принять душ. Теплые мягкие струи следует направлять непосредственно на молочные железы. Струей нужно сделать несколько круговых движений – по стрелке часов. после душа грудь промокают полотенцем, тереть не надо!

Тонкости и нюансы массажа груди

   Профилактический массаж при кормлении проводится в комплексе общеукрепляющей терапии, а лечебный – только по показаниям. Процедура, при всей своей простоте, крайне эффективна. Выполняя массаж, нужно соблюдать предельную чистоту и гигиену. Руки перед процедурой нужно тщательно вымыть с мылом, грудь обтереть теплой водой. Смазки и антисептики использовать нельзя. Если появляется боль – значит, техника массажа нарушена, либо осуществляется слишком сильный нажим. Длительность сеанса не должна превышать 5 минут.

Массаж при грудном вскармливании <<<|

|>>> Массаж при протрузии позвоночника