Массаж при диабете: массажные техники и приемы

Массаж при диабете, содержание:
• Противопоказания
• Польза массажных процедур
• Виды массажа для диабетиков
• Массаж стоп при диабете
• Массажные приемы
• Массаж при диабете, отзывы
• Массаж при диабете, видео

   Массаж при диабете – приятная и одновременно лечебная процедура, служащая отличным дополнением к комплексной терапии диабета. Массажные процедуры помогают преодолеть характерные для диабетиков состояния, улучшить кровообращение и нормализовать уровень сахара.

Противопоказания

   Массаж при диабете противопоказан при:
• тяжелой форме диабета;
• трофических язвах;
• диабетической гангрене;
• общем недомогании;
• головокружениях и переутомлениях;
• гипер- и гипогликемии;
• обострении соматических заболеваний, сопутствующих диабету.

Польза массажных процедур

   Нарушение обмена веществ – главная причина диабета, вот почему диабетикам так важно заниматься физкультурой и принимать процедуры улучшающие метаболизм. Массаж при диабете помогает:
• расслабить мышцы;
• улучшить кровообращение;
• активизировать обмен веществ;
• регенерировать нервные волокна;
• восстановить мягкие ткани, испытавшие деструктивное влияние повышенного сахара крови;
• лечить ожирение;
• проводить профилактику болезней опорно-двигательной системы.

Виды массажа для диабетиков

   Рекомендуются следующие виды массажа при диабете:
• Общий – массируют все тело, рекомендуется делать каждые три дня. Время сеанса – 40 минут.
• Локальный – выполняют на проблемных участках тела. Массируют болезненные области – например, мягкие ткани конечностей, суставы, крестцово-поясничную область. Делают процедуру ежедневно по 15 минут.
• Точечный – эффективен при ежедневном исполнении в течение двух недель. При проведении точечного массажа важно контролировать уровень сахар крови и поддерживать его в норме.
• Импульсивный массаж при диабете – самостоятельное почесывание и поглаживание, выполняемые с целью попадания питательных компонентов в нужную часть тела.

Массаж стоп при диабете

   Диабет – заболевание, страшное, прежде всего, своими осложнениями. Вся антидиабетическая терапия, в принципе, направлена на предотвращение поражения почек, глаз, сосудов и прочих жизненно важных органов. Особенно внимательно диабетиков призывают относиться к ногам. Массаж при диабете советуют начинать с голеней:
• Сначала обрабатывают область голеностопного сустава, затем медленно поднимаются к коленному сустава, движения при этом легкие, круговые.
• Поочередно обеими руками поглаживают мышцы икроножной части. Ямку в подколенной области массировать не надо!
• Затем выполняют специфические «выжимания» поверхности ног.
• Растирают пальцы ног медленными и уверенными движениями. При этом одна рука массажиста удерживает стопу, вторая поочередно массажирует пальцы. Сначала каждую фалангу протираю, двигаясь по прямой, затем выполняют аналогичные движения по спирали.
• Массируют промежутки между пальцами.
• Кулаками массируют подошвенную часть стопы. Массирование выполняют от пальцев до самой пятки. Растерев пятку, четырьмя пальцами выполняют специфические – пощипывающие, движения.
• Большим пальцем выполняют круговые растирания с небольшой амплитудой движения.
• После массирования пятки переходят к ахиллесовому сухожилию. Массируют также заднюю часть стопы – тщательно и медленно. Приемы используют те же, что и при массировании предыдущих участков стопы.

Массажные приемы

   Массаж при диабете не имеет особых ограничений. Требование одно – процедура должна быть предельно деликатной и осторожной. Во время сеанса используют ряд основных приемов:
• Поглаживания – ими начинают и заканчивают сеанс. Кожа во время поглаживаний не должна собираться в складки.
• Растирания – выполняют интенсивно и с нажимом. Прием улучшает кровообращение, «разгоняет» подкожный жир.
• Разминания – мышцы сдавливают и немного оттягивают, а затем ослабляют хватку. Прием повышает тонус и даже бодрит.
• Вибрации – выполняют кулаком, ребром ладони, пальцами. Интенсивные удары приводят в тонус связки, мышцы, суставы.
• Поколачивания – ударная техника. Удары наносят с большого расстояния, ладонью либо кулаком.
• Рубление – удары ребром кисти. Движения выполняют специфически изгибая кисть.

   Массаж при диабете исключает возникновение болезненных или просто неприятных ощущений.

Массаж при диабете, отзывы

Массаж при диабете, видео

Массаж при пневмонии <<<|

|>>> Массаж при шпорах на пятках