К кому лучше записаться на массаж на дому в Митино и можно ли делать массаж каждый день?

Приветствую вас на своём официальном сайте! Меня зовут Александр и я являюсь частным массажистом, к которому заинтересованные люди часто обращаются для проведения массажа на дому в Митино. Иногда у моих клиентов возникает вопрос: а можно ли делать массаж каждый день? Здесь всё зависит от индивидуальных особенностей каждого конкретного человека, а также вида массажного воздействия, которая будет проводиться. И сегодня, в данной статье мне хотелось бы рассмотреть эту тему подробнее.

Итак, можно ли каждый день делать массаж или стоит выдерживать определенные перерывы между сеансами? На самом деле оптимальным вариантом при проведении курса массажа у меня на дому в Митино является выполнение массажных процедур каждый день либо через день. То есть, чтобы количество сеансов в неделю достигала как минимум 3-4. Если сократить это число, то вы не сможете добиться столь высокого результата.

Кроме того, при назначении курса массажа я всегда стараюсь учесть не только личные требования и пожелания клиента, но также состояния его физического здоровья и множество других, не менее важных факторов. Что касается рекомендуемой частоты сеансов, то здесь все зависит от вида массажного воздействия:

♦ Если вас интересует антицеллюлитный массаж, то его можно выполнять каждый день либо через день. Рекомендуемая длительность курса составляет 12-15 сеансов. При выборе продолжительности курса в расчет берется степень поражения целлюлитом.

♦ Классический массаж. Его также рекомендуется выполнять каждый день или через день. Рекомендуемая длительность курса составляет 10, в некоторых случаях 15 сеансов.

♦ Профилактический массаж. Его достаточно выполнять 1-2 раза в неделю.

В зависимости от поставленных целей и физического состояния пациента длительность курса может быть увеличена до 25 сеансов. Включать в один курс большее количество процедур не имеет практического смысла, поскольку это не поможет добиться лучшего результата. Курс проводится с перерывом около 4 месяцев. Таким образом, количество курсов в год должно составлять не более 1-2. Эти простые рекомендации позволят вам получить оптимальный эффект без переплат.

Довольно часто ко мне обращаются для того, чтобы я помог устранить мышечные боли, зажимы, скованность и прочие проблемы. Я провожу своего рода восстанавливающий массаж на дому в Митино, избавляя своих пациентов от многих проблем и недугов. В зависимости от болевых ощущений частота сеансов также меняется:

♦ При сильных болях процедура проводится не чаще, чем через день, чтобы не перегружать уставший организм и не усугублять ещё более сложившуюся ситуацию.

♦ При легких ноющих болях допускается ежедневное проведение массажных процедур. Иногда даже массаж выполняется дважды в день — это помогает быстрее избавиться от проблемы.

Если после прочтения данной статьи у вас все еще остались вопросы, например, можно ли делать массаж каждый день и в каких случаях его делать не стоит, то за бесплатной консультацией и профессиональной помощью вы всегда можете обращаться по телефону ко мне.