Массаж груди при лактостазе и методика сцеживания

Массаж груди при лактостазе, содержание:
• Техника массажа
• Методика опорожнения молочной железы 

   Массаж груди при лактостазе является одним из наиболее эффективных и безопасных методов устранения этого отклонения. Поскольку лактостаз не считается патологией, а является лишь состоянием кормящей, когда избыток молока вследствие закупорки протоков не может выйти, то и массаж проводится для разминания участков железы с застоявшимся молоком и ускорения его движения.

Техника массажа

   Прежде всего, нужно запомнить, что массаж груди при лактостазе нужно проводить перед или после кормления либо же при сцеживании молока, в противном случае размягченные (посредством массажа) участки железы с застоявшимся молоком вскоре снова затвердеют. Перед началом массажист (а им может быть и сам пациент, выполняя самомассаж) должен смазать свои руки растительным маслом. Для этого добавьте в 1 чайную ложку растительного масла 3 капли масла шалфея, помогающего сократить выработку молока, ведь именно оно является главной причиной возникновения застоя. Сухую грудь массировать нельзя, так как это может вызвать образование микротравм кожи и сосков, особенно если имеются сильные уплотнения. Далее описана непосредственно техника массажа груди при лактостазе:
• В одну руку берется грудь, а второй проводятся массирующие движения в направлении от краев груди к соску, при этом не забывая про верхнюю часть и области подмышечных впадин, где зачастую застаивается молоко.
• Производятся спиралевидные или круговые движения по часовой стрелке. Это способствует разогреву груди. При правильном проведении массажа молоко будет вытекать без лишних усилий.
• Размяв грудь, начинают массировать каждую отдельную дольку железы, двигаясь от соска вверх, а особое внимание при этом уделяется уплотнениям. Лучше не проводить агрессивное разминание, поскольку в таком случае можно повредить протоки, а это может спровоцировать мастит. Массаж груди при лактостазе не должен причинять дискомфорта, а все движения при проведении процедуры должны быть плавными. Также следует помассировать сосок.
• В завершение процедуры подушечками пальцев проводится постукивание с несильным нажимом. Затем, склонившись вперед, необходимо потрясти грудь — это поможет молоку стечь к соску.

   Если такой вариант массажа груди при лактостазе доставляет дискомфорт, то попробуйте провести его, например, под теплым душем — теплая вода поможет разогреть железы и улучшить процесс сцеживания. По окончанию массажа дайте грудь малышу — он поможет вам опорожнить ее. Если же это не представляется возможным, то ниже мы приводим технику опорожнения.

Методика опорожнения молочной железы

   Как вы, наверное, уже успели понять, массаж груди при лактостазе — это только подготовка к ее опорожнению (посредством кормления или сцеживания). И проблема многих страдающих лактостазом женщин в том, что они опорожняют грудь неправильно, что приводит к застою молока и воспалительным процессам.

   Для проведения сцеживания четырьмя пальцами нужно обхватить грудь под соском, а большой палец нужно расположить сверху. Сцеживать молоко необходимо ритмичными движениями, немного надавливая вглубь железы. При сцеживании не забывайте попеременно захватывать сосок со всех сторон.

   Такая процедура может занять более часа, а проводить ее нужно будет несколько раз каждый день (частота зависит от интервала между кормлениями — если промежуток превышает 4 часа, то нужно проводить сцеживание). Однако сцеживание требуется только если ребенок не справляется с тем количеством молока, которое вырабатывается. Если же малыш кушает с удовольствием, то этого будет достаточно для эффективной профилактики застоя. К сцеживанию стоит прибегать только при образовании уплотнений.

   Как видите, массаж груди при лактостазе, являясь доступным для домашнего применения и абсолютно безопасным средством, может дать весьма неплохой результат. Однако помните, что если отклонение не пройдет за 3 дня (уплотнения не рассосутся), то это может являться сигналом об образовании мастита. В этом случае рекомендуется посетить доктора.

Массаж при целлюлите <<<|

|>>> Массаж при лимфостазе