« Назад Как подготовиться к массажу? Этим вопросом задаются многие люди, которые в ближайшее время планируют посетить специалиста для проведения данной процедуры. Мы хотели бы успокоить их и привести несколько простых правил, соблюдение которых позволит добиться максимального эффекта и получить от процедуры удовольствие. Правило №1: спокойствие Как подготовиться к массажу? Правило №2: прием пищиРекомендуется воздержаться от приема пищи за час до и час после процедуры. Правило №3: чистое тело Как подготовиться к массажу? Правило №4: очищение организмаПеред процедурой постарайтесь освободить свой мочевой пузырь и, при необходимости, кишечник. Правило №5: без лишних запаховНе пользуйтесь парфюмерией перед массажем. Ароматы сильно влияют на человека, и не все те запахи, которые нам так нравятся в обычной жизни, будут полезны во время процедуры. Кроме того, посторонние запахи могут отвлекать не только клиента, но и мастера. Как подготовиться к массажу? Правило №6: удобное расположение Правило №7: противопоказанияПеред проведением процедуры мастер задаст Вам несколько вопросов, связанных с наличием у Вас тех или иных заболеваний, а также общим состоянием здоровья. Дело в том, что массаж и его отдельные методы могут быть частично, временно либо полностью противопоказаны. От Ваших ответов будут напрямую зависеть используемые техники и интенсивность воздействия. Как подготовиться к массажу? Правило №8: косметические средстваВо время проведения процедуры зачастую используются специальные массажные присыпки и кремы. Если у вас может возникнуть аллергия на какие-либо косметические средства, то принесите с собой средство, в безопасности которого Вы уверены (это должен быть жирный крем, детское или массажное масло). Правило №9: индивидуальный подход Правило №10: дружелюбная атмосфераНе только Вы, но и Мастер заинтересован в решении Вашей проблемы, для чего Вы, собственно, и решили провести эту процедуру. Чтобы массаж принес максимально возможный эффект и оставил только приятные воспоминания, постарайтесь наладить с мастером теплые дружеские отношения. Ну что же, теперь Вы знаете о том, как подготовиться к массажу. Надеемся, что эта статья была полезна для Вас. |