Как часто можно делать массаж ребенку - рекомендуемый график процедур

« Назад

Содержание:
Рекомендуемый график массажных процедур
Правила массажа для детей

   Как часто можно делать массаж ребенку до года – интересуются родители, опасающиеся переусердствовать с массажными процедурами. И правильно делают! Любое воздействие должно быть дозированным, только тогда оно принесет максимальную пользу. Правильно выполненный массаж становится для ребенка ожидаемым удовольствием – во время сеанса малыш не должен испытывать никакого дискомфорта.

Рекомендуемый график массажных процедур

как часто можно делать массаж ребенку

   Регулярные поглаживания, растирания и прочие тактильные воздействия «прописаны» малышам уже на первом месяце жизни. Как часто можно делать массаж маленькому ребенку? Да практически ежедневно. Но только в пределах курса. Массажные процедуры – это тоже нагрузка, поэтому после 10-дневного курса нужно делать перерыв. Специалисты рекомендуют:
• частота курсов – раз в квартал (если нет индивидуальных назначений педиатра);
• при частоте курсов более чем раз в квартал, рекомендуется делать месячный перерыв;
• длительность сеанса – 20-45 минут;
• в стандартном курсе – 10 сеансов, но положительная динамика становится заметной, как правило, на 12-13 сеансе.

   Первые сеансы курса длиннее последующих. Длительность сеансов нарастает постепенно.

Правила массажа для детей

как часто можно делать массаж ребенку

   Спрашивая, как часто можно делать массаж своему ребенку, родители не должны забывать о важности правильного исполнения всех манипуляций. Доверять младенцев можно только профессиональным массажистам. Если родители желают выполнять массажные процедуры самостоятельно, необходимо пройти несколько обучающих уроков. Правила, которые нужно знать:
• Увеличивать длительность сеансов нужно постепенно, начав с 3-4 минут.
• Массажирование нужно выполнять за час до/после кормления.
• Температура в помещении - +22°C тепла.
• Руки должны быть теплыми. Украшения с рук снять.

   Элементарные массажные приемы:
• Поглаживания. Они расслабляют ребенка, успокаивают, нормализуют сон. Рекомендуются малышам беспокойным, не достигшим 3 месячного возраста.
• Растирания. Интенсивнее и глубже поглаживаний. Выполняют круговыми движениями – от периферии к центру.
• Разминания – круговые воздействия тремя пальцами.
• Вибрации – надавливания ладонью или пальцами.
• Похлопывания.

   Зная, как часто можно делать массаж ребенку, и правила выполнения, вы добьетесь максимального оздоровительного эффекта, не навредив своему ребенку.

Ручной или аппаратный массаж <<<||>>> Как часто можно делать массаж спины